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“李老师”胚芽米
2015-12-10 11:06:31   来源:   

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  “李老师”胚芽米米粒短而圆,口感清甜,有嚼劲,保留了原始的米香,口感非常独特。它富含膳食纤维素、维生素B,以及铁镁等微量元素,具有排毒、降三高、减肥、增强体质、提高记忆力等功效,被誉为是“有生命力的黄金大米”。

  胚芽米是保留米的胚芽部分,其他部分则与白米完全相同的一种米。其实米最重要的中心部分为胚芽。顾名思义,所谓的“芽”,乃是生出新的生命的部分。

  胚芽米所具有的种种营养就集中在胚芽,也可以说是营养的宝库。胚芽等于是米生命中重要的一部分,由于胚芽中含有丰富的营养及生命的根源,经过浓缩而贮存在胚芽部分,不久后便剥落在地,并藉此营养而萌发新的稻苗。把此生命的根源充分地予以保留,便是今日的胚芽米。或许有些人认为此种米并不稀奇,因为很早便有了糙米及七分碾白米。其实,糙米的成分虽很充足,而且也容易消化,但由于包围了一层坚硬的种皮(外皮),因此不但不美观,而且在炊煮时也颇费事,同时口感较粗糙。

  营养价值:

  (1)能排泄体内的有毒物质。

  (2)辅助其他营养素的吸收。

  (3)培育对人体有益的细菌。

  (4)合成维他命。

  (5)抵制对人体有害的恶菌。

  (6)缩短粪便通过肠内的时间(解除便秘)。

  (7)减低大肠的内压。

  (8)降低胆固醇与中性脂肪的血中浓度。

  (9)预防与改善肥胖。

  (10)使尿素氮(BUN)正常化。

  (11)使血糖值正常化。

  (12)能够适当均衡地摄取微量元素。

  (13)帮助减肥。

  适宜人群

  儿童——正在生长发育期的儿童,体内维生素B、C、D和矿物质的缺乏,可造成免疫力差、体弱多病、发育不良、少儿肥胖症、智力差、记忆力不好等很多问题。

  女士——爱美是女人的天性,追求自然美更时尚。食用胚芽米,脸色会比过去更细腻、润滑、富有弹性。拥有自留地胚芽米机,健康美丽将不再是梦想。

  中年人——中年人是社会的中坚力量,他们每天要面对生活、工作的各种挑战,体力消耗大,有些人一日三餐都离不开米饭,由于白米中没有胚芽米所含有的维生素B1、维生素E,所以长期单纯使用精米,容易患维生素B1缺乏症,其主要症状为脚气、产期疲劳、精神萎靡、头晕、手脚麻木等。而维生素E具有抗氧化作用,可预防老化、维持生殖机能。胚芽米富含白米缺乏的维生素B1、维生素E、纤维素,它的营养完全能使细胞机能正常。内分泌始终维持平衡,可以加强体质,增强耐力,并且对强化智力神经有神奇的作用。

  老年人——多吃胚芽米,可以预防老年人常患的高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病、便秘等疾病。胚芽米中含有可溶性植物纤维,具有通顺肠道的作用,对经常便秘的人大有裨益,可促进肠道蠕动,加快排出废物,减少致癌物质对肠道的刺激。



“李老师”胚芽米


“李老师”胚芽米

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